2025 के लिए शीर्ष बजट फिटनेस ट्रैकर्स: सक्रिय रहें

चाहे आप एक नई स्वास्थ्य यात्रा शुरू कर रहे हों या अपने वर्कआउट में गहरी अंतर्दृष्टि प्राप्त कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर मूल्यवान डेटा प्रदान करके व्यायाम को एक आकर्षक अनुभव में बदल सकता है। सौभाग्य से, इन उपकरणों में से कई, अक्सर स्मार्टवॉच से मिलते -जुलते हैं, सस्ती हैं। फीचर-समृद्ध मॉडल से जो सबसे अच्छे स्मार्टवॉच के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं जो कि स्टेप्स को ट्रैक करते हैं और हृदय गति की निगरानी करते हैं, सभी कलाई आकारों के लिए बजट के अनुकूल फिटनेस ट्रैकर्स का एक विस्तृत चयन है।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### अमेज़फिट बैंड 7

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### गार्मिन वेनू 3

केविन ली द्वारा अमेज़ॅन योगदान पर इसे 0seee

1. फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

0smartwatches और फिटनेस ट्रैकर्स को बैंक को तोड़ना नहीं पड़ता है, और Fitbit Inspire 3 एक प्रमुख उदाहरण है। यह डिवाइस एक जीवंत AMOLED डिस्प्ले और एक टिकाऊ बैंड प्रदान करता है जो नींद के दौरान पहनने के लिए चिकना, कॉम्पैक्ट और आरामदायक है। 10 दिनों तक की बैटरी जीवन के साथ, आपको इसे अक्सर चार्ज करने की आवश्यकता नहीं होगी, हालांकि हमेशा-ऑन डिस्प्ले मोड का उपयोग करने से यह अवधि कम हो जाएगी। नेविगेशन उपयोगकर्ता के अनुकूल है, टच तकनीक और दो हैप्टिक बटन का उपयोग करना।

फिटबिट 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, ब्लड ऑक्सीजन लेवल मापन और मूवमेंट रिमाइंडर जैसी सुविधाओं के साथ फिटनेस ट्रैकिंग में 3 एक्सेल को प्रेरित करता है। इसमें स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग भी शामिल है, जो विशेष रूप से उपयोगी है यदि आप अपनी कसरत को मैन्युअल रूप से शुरू करना भूल जाते हैं, और नींद की निगरानी को आपकी नींद की गुणवत्ता को समझने में मदद करने के लिए। इसके अतिरिक्त, यह बेसिक स्मार्टवॉच फ़ंक्शंस जैसे फोन नोटिफिकेशन और ब्लूटूथ कनेक्टिविटी के माध्यम से मेरा फोन फीचर ढूंढता है, हालांकि इसमें संगीत को संग्रहीत करने या संपर्क रहित भुगतान करने की क्षमता का अभाव है।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी
• मोटाई: 11.75 मिमी
• बैटरी जीवन: 10 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन
• लंबी बैटरी जीवन

दोष:

• कुछ उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है

इसे अमेज़न पर देखें

2. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

$ 50 के तहत, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 1.62 इंच के AMOLED डिस्प्ले और असाधारण बैटरी लाइफ के साथ एक किफायती विकल्प प्रदान करता है। यह बुनियादी ट्रैकिंग सुविधाएँ प्रदान करता है और 150 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है, जिससे यह विभिन्न गतिविधियों के लिए एक बहुमुखी विकल्प बन जाता है।

इस फिटनेस ट्रैकर में पेडोमीटर, हृदय गति की निगरानी, ​​रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति और नींद की निगरानी जैसे आवश्यक चीजें शामिल हैं। 150 से अधिक फिटनेस मोड के साथ गतिविधियों को तैराकी तक चलने से लेकर, यह आपके वर्कआउट में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जिसमें कैलोरी जलाया गया और औसत हृदय गति शामिल है। हालांकि यह Apple वॉच जैसे उच्च-अंत उपकरणों की सटीकता से मेल नहीं खा सकता है, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 अभी भी इसकी कीमत के लिए महत्वपूर्ण मूल्य प्रदान करता है।

नवीनतम मॉडल मध्यम उपयोग के साथ 21 दिनों तक की एक प्रभावशाली बैटरी जीवन का दावा करता है, और स्क्रीन की चमक को 1,200 एनआईटी में अपग्रेड किया गया है, जो सीधे सूर्य के प्रकाश में भी दृश्यता सुनिश्चित करता है। रंगीन, स्पर्श-उत्तरदायी AMOLED डिस्प्ले फिटनेस मेट्रिक्स और सीमित स्मार्टवॉच सुविधाओं, जैसे कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल के लिए त्वरित पहुंच के लिए अनुमति देता है। हालांकि, फोन जोड़ी के साथ कुछ चुनौतियों के लिए तैयार रहें।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी
• मोटाई: 10.95 मिमी
• बैटरी जीवन: 21 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• 150 से अधिक खेल मोड
• प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन

दोष:

• ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं होती है

इसे अमेज़न पर देखें

3. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

0if आप Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 से एक कदम की तलाश कर रहे हैं, जिसमें अतिरिक्त सुविधाएँ हैं, स्मार्ट बैंड 9 प्रो में आपके वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए एक अंतर्निहित जीपीएस शामिल है। इस मॉडल में एक बड़ा, आयताकार 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले है जो Apple वॉच जैसा दिखता है। जीपीएस के साथ, यह 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, ​​नींद और तनाव ट्रैकिंग और 150 से अधिक खेल मोड प्रदान करता है।

जबकि स्मार्ट बैंड 9 प्रो एक पूर्ण स्मार्टवॉच नहीं है, इसमें आपके फोन से कनेक्ट होने पर म्यूजिक प्लेबैक और नोटिफिकेशन डिस्प्ले जैसी सीमित स्मार्टवॉच फीचर्स शामिल हैं। हालाँकि, यह NFC का समर्थन नहीं करता है या आपको सूचनाओं का जवाब देने की अनुमति नहीं देता है। इन सीमाओं के बावजूद, Xiaomi Smart Band 9 Pro एक उज्ज्वल, उत्तरदायी स्क्रीन और प्रभावशाली बैटरी जीवन के साथ एक स्टाइलिश और कार्यात्मक फिटनेस ट्रैकर बना हुआ है, जो सभी $ 100 के तहत है।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी
• मोटाई: 10.8 मिमी
• बैटरी जीवन: 21 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• सटीक अंतर्निहित जीपीएस
• बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED प्रदर्शन

दोष:

• कोई एनएफसी नहीं

इसे अमेज़न पर देखें

4. अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### अमेज़फिट बैंड 7

0 अमेज़फिट बैंड 7 व्यापक स्वास्थ्य निगरानी सुविधाओं के साथ एक किफायती फिटनेस ट्रैकर की तलाश करने वालों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह एक बड़ा 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले और एक स्लिम, आरामदायक डिज़ाइन का दावा करता है। बैटरी जीवन प्रभावशाली है, विशिष्ट उपयोग के साथ 18 दिनों तक और बैटरी-सेवर मोड में 28 दिनों तक।

यह फिटनेस ट्रैकर चार की स्वचालित स्मार्ट मान्यता के साथ 120 से अधिक स्पोर्ट्स मोड का समर्थन करता है, और इसका पानी 50 मीटर तक प्रतिरोध तैराकी के लिए उपयुक्त बनाता है। स्वास्थ्य निगरानी में हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन का स्तर और तनाव ट्रैकिंग शामिल है, जबकि स्लीप ट्रैकिंग आपकी नींद की गुणवत्ता में विस्तृत अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। इसके अतिरिक्त, Amazfit Band 7 कुछ स्मार्टवॉच फ़ंक्शंस प्रदान करता है, जिसमें ऑन-वॉच नोटिफिकेशन और अमेज़ॅन एलेक्सा एकीकरण शामिल हैं।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 37.3 मिमी
• मोटाई: 12.2 मिमी
• बैटरी जीवन: 18 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• तनाव और नींद सहित ट्रैकिंग के टन
• अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच में अंतर्निहित सुविधाएँ

दोष:

• कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं

इसे अमेज़न पर देखें

5. Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

0 एप्पल वॉच एसई (दूसरा जीन) शक्तिशाली S8 SIP चिपसेट के साथ एक बजट के अनुकूल विकल्प प्रदान करता है, अन्य Apple घड़ियों की तुलना में कम लागत पर तेजी से प्रसंस्करण सुनिश्चित करता है। इसमें एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और बिल्ट-इन जीपीएस शामिल हैं, जो इसे विभिन्न गतिविधियों के लिए आदर्श बनाता है, जिसमें लंबी पैदल यात्रा और तैराकी शामिल हैं। वॉच स्वचालित रूप से वर्कआउट का पता लगाता है और अपने 32GB स्टोरेज के साथ ऐप स्टोर से अतिरिक्त ऐप्स का समर्थन करता है।

एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, Apple वॉच SE आपको कॉल का जवाब देने, संदेशों का जवाब देने, संपर्क रहित भुगतान करने और अपनी कलाई से सीधे संगीत को स्ट्रीम करने की अनुमति देता है। इसमें क्रैश डिटेक्शन भी शामिल है, जो दुर्घटना की स्थिति में आपातकालीन सेवाओं को स्वचालित रूप से कॉल कर सकता है। इन सभी सुविधाओं को Apple वॉच मानकों द्वारा एक सम्मानजनक बैटरी जीवन के साथ एक पतली, आरामदायक डिजाइन में पैक किया जाता है।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 40 मिमी x 34 मिमी
• मोटाई: 10.7 मिमी
• बैटरी जीवन: 18 घंटे
• कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• ऐप्स का विशाल चयन
• विशेष सुरक्षा सुविधाएँ, जैसे क्रैश डिटेक्शन और बिल्ट-इन जीपीएस

दोष:

• अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर

इसे अमेज़न पर देखें

6. गार्मिन वेनु 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### गार्मिन वेनू 3

0 गार्मिन वेनू 3 अपने वर्कआउट के बारे में गंभीर लोगों के लिए एक शीर्ष विकल्प है, जो विस्तृत व्यायाम ट्रैकिंग, जीपीएस और एक हृदय गति मॉनिटर की पेशकश करता है। इसमें पिलेट्स, HIIT और कार्डियो जैसी गतिविधियों के लिए एनिमेटेड वर्कआउट भी हैं, और इसकी बॉडी बैटरी फीचर गतिविधि, तनाव और नींद के आधार पर आपके ऊर्जा स्तरों में अंतर्दृष्टि प्रदान करती है।

फिटनेस ट्रैकिंग के अलावा, गार्मिन वेनू 3 एक स्मार्टवॉच के रूप में कार्य करता है, जिससे आप फोन सूचनाएं प्राप्त कर सकते हैं और संपर्क रहित भुगतान कर सकते हैं। उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन डिस्प्ले और 14 दिनों तक की बैटरी लाइफ इसकी अपील को बढ़ाती है, हालांकि हमेशा-ऑन डिस्प्ले और ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन का उपयोग करने से यह अवधि कम हो जाएगी। जबकि यह Apple और Google स्मार्टवॉच की तुलना में कम ऐप प्रदान करता है, यह फिटनेस उत्साही के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 45 मिमी
• मोटाई: 12 मिमी
• बैटरी जीवन: 14 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11 एन
• सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर
• सहायक बॉडी बैटरी सुविधा

दोष:

• अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन

इसे अमेज़न पर देखें

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

फिटनेस ट्रैकर का चयन करते समय, केवल कदम और स्लीप ट्रैकिंग से अधिक पर विचार करें। हार्डवेयर गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर क्षमताओं का मूल्यांकन करें, और यह कितनी अच्छी तरह से ट्रैकिंग फ़ंक्शंस की आवश्यकता है। जैसे -जैसे कीमत बढ़ती है, वैसे -वैसे हार्ट रेट मॉनिटरिंग, जीपीएस और ओएलईडी डिस्प्ले जैसी विशेषताएं होती हैं। हालांकि, कई बुनियादी ट्रैकर कम लागत पर स्वास्थ्य डेटा का खजाना प्रदान करते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

सही फिटनेस ट्रैकर आपके इच्छित उपयोग पर निर्भर करता है। स्टेप्स, हार्ट रेट और टाइम जैसे बुनियादी ट्रैकिंग के लिए, एक अल्ट्रा-सस्ते, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 जैसे कॉम्पैक्ट बैंड पर्याप्त है। इन किफायती विकल्पों में अक्सर रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ और स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग और फोन नोटिफिकेशन जैसी अतिरिक्त विशेषताएं शामिल हैं।

यदि आप दौड़ रहे हैं, बाइक चला रहे हैं, या लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं, तो जीपीएस समर्थन के लिए थोड़ा और खर्च करने पर विचार करें। फिटनेस और हेल्थ ट्रैकिंग से परे व्यापक कार्यक्षमता के लिए, ऐप्पल वॉच एसई या गार्मिन वेनू 3 जैसे स्मार्टवॉच आदर्श है। ये डिवाइस बड़ी स्क्रीन, अंतर्निहित स्टोरेज, अधिक ऐप्स तक पहुंच और कॉल, ग्रंथों और अन्य सूचनाओं को संभालने की क्षमता प्रदान करते हैं।

सक्रिय धावकों या जिम-जाने वालों के लिए, अपने फिटनेस ट्रैकर को एक महान जोड़ी के साथ जोड़ी बनाना आपके समग्र अनुभव को बढ़ा सकता है और यह सुनिश्चित कर सकता है कि आप अपनी जीवन शैली के लिए एकदम सही फिट पाते हैं।