DescargarLa aplicación WarmUp del Fitness Coach es un compañero de fitness móvil que proporciona rutinas diarias de calentamiento y estiramiento adaptadas a todos los niveles de fitness. Diseñada para aumentar la energía y preparar a los usuarios para entrenamientos o carreras, la aplicación presenta entrenamientos elaborados por entrenadores físicos certificados, ofreciendo una experiencia de entrenamiento personalizada. Para satisfacer diversas necesidades, incluye seis niveles de dificultad, planes de 30 días con tres opciones de intensidad y entrenamientos independientes que permiten a los usuarios personalizar la duración y la selección de ejercicios. Con una biblioteca que supera los 130 ejercicios en vídeo, los usuarios pueden incluso crear rutinas personalizadas. Se incluyen el seguimiento del progreso, el control de la quema de calorías y la integración de Google Fit, además de entrenamientos sin equipo y capacidades para compartir en redes sociales.
Los beneficios clave de la aplicación WarmUp incluyen:
- Calentamiento y estiramientos diarios: Desde principiantes hasta usuarios avanzados se benefician de rutinas diarias que no requieren equipo ni experiencia previa.
- Entrenamientos diseñados por expertos: Entrenadores profesionales seleccionan todos los ejercicios, imitando una experiencia de entrenamiento personal.
- Seis niveles de dificultad: Una variedad de niveles de intensidad garantiza la idoneidad para todos los niveles de condición física.
- Planes estructurados de 30 días: Tres niveles de dificultad dentro de los planes de 30 días proporcionan un enfoque de entrenamiento progresivo.
- Entrenamientos independientes flexibles: Elija su entrenamiento y duración preferidos, seleccionando entre seis niveles de dificultad.
- Entrenamientos personalizables: Cree rutinas personalizadas a partir de más de 130 ejercicios en vídeo.
Otras funciones incluyen entrenamientos rápidos y efectivos presentados en video de alta definición, seguimiento de progreso y calorías, sincronización con Google Fit, ejercicios sin equipo y opciones para compartir en redes sociales.
