Warm Up & Morning Workout App

フィットネス コーチのウォームアップ アプリは、あらゆるフィットネス レベルに合わせた毎日のウォームアップとストレッチ ルーチンを提供するモバイル フィットネス コンパニオンです。 このアプリは、エネルギーを高め、ユーザーがワークアウトやランニングに向けて準備できるように設計されており、認定フィットネス トレーナーによって作成されたワークアウトを特徴としており、パーソナライズされたトレーニング体験を提供します。 多様なニーズに応え、6 つの難易度レベル、3 つの強度オプションを備えた 30 日プラン、ユーザーが期間とエクササイズの選択をカスタマイズできるスタンドアロン ワークアウトが含まれています。 130 を超えるビデオ演習のライブラリにより、ユーザーはパーソナライズされたルーチンを作成することもできます。 進行状況の追跡、消費カロリーのモニタリング、Google Fit の統合に加え、器具を使わないワークアウトやソーシャル共有機能も含まれています。

WarmUp アプリの主な利点は次のとおりです:

• 毎日のウォームアップとストレッチ: 初心者から上級ユーザーまで、器具や事前の経験を必要とせずに毎日のルーチンから恩恵を受けられます。
• 専門家がデザインしたワークアウト: プロのトレーナーがすべてのエクササイズを厳選し、個人的なトレーニング体験を模倣します。
• 6 つの難易度レベル: さまざまな強度レベルにより、あらゆるフィットネス レベルに適しています。
• 構造化された 30 日プラン: 30 日プラン内の 3 つの難易度レベルにより、段階的なトレーニング アプローチが提供されます。
• 柔軟なスタンドアロン ワークアウト: 6 つの難易度から選択して、好みのワークアウトと期間を選択します。
• カスタマイズ可能なワークアウト: 130 を超えるビデオ エクササイズからパーソナライズされたルーチンを構築します。

その他の機能には、高解像度ビデオで表示される迅速で効果的なワークアウト、進捗状況とカロリーの追跡、Google Fit の同期、器具を使わないエクササイズ、ソーシャル メディア共有オプションなどがあります。