ডাউনলোড করুনআরোহণ: স্ক্রিনের সময় এবং অফ সময় হ'ল বিলম্ব এবং সুপারচার্জিং উত্পাদনশীলতা বিজয়ী করার জন্য আপনার চূড়ান্ত সমাধান। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে বিক্ষিপ্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে বিরতি দিয়ে এবং মননশীল কাজের প্রচার করে স্বাস্থ্যকর ফোন ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে। আরোহণ আপনাকে মনোযোগ সহকারে ফোকাস করতে এবং আরও ইচ্ছাকৃত ডিজিটাল অভিজ্ঞতা তৈরি করার ক্ষমতা দেয়।
মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে বিরতি অনুশীলন, ফোকাস সেশন এবং রিলস এবং শর্টস ব্লকিং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, সমস্ত দক্ষতা বাড়াতে এবং বিঘ্নগুলি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা। অ্যাপ্লিকেশনটি কার্যকরভাবে আপনার ব্লকিং সময়সূচী পরিচালনা করতে কাস্টমাইজযোগ্য অনুস্মারক, শর্টকাট এবং বুকমার্ক সরবরাহ করে। বাধ্যতামূলক স্ক্রোলিংকে বিদায় জানান এবং আরও মননশীল এবং উত্পাদনশীল জীবনযাত্রাকে হ্যালো।
আরোহণের বৈশিষ্ট্য:
- বিরতি অনুশীলন: সম্ভাব্য বিভ্রান্তিকর অ্যাপ্লিকেশনগুলি চালু করার আগে, মননশীল অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহারকে উত্সাহিত করার আগে বিবেচনা করার জন্য এক মুহুর্ত নিন।
- ফোকাস সেশন: উত্পাদনশীলতা এবং দক্ষতা সর্বাধিক করতে একটি বিক্ষিপ্ত-মুক্ত অঞ্চল তৈরি করুন।
- অনুস্মারক: সময়সাপেক্ষ অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে দূরে সরে যাওয়ার জন্য এবং একটি সুষম ডিজিটাল জীবন বজায় রাখার জন্য অনুস্মারকগুলি সেট করুন।
- রিলস এবং শর্টস ব্লকিং: বাধা রোধ করতে ইনস্টাগ্রাম রিল এবং ইউটিউব শর্টসের মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে নির্দিষ্ট বিভাগগুলি ব্লক করুন।
- উদ্দেশ্য: সম্ভাব্য সমস্যাযুক্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করার আগে নিজেকে নিজের উদ্দেশ্যটি সংজ্ঞায়িত করতে অনুরোধ করুন, প্রযুক্তির সাথে আরও সচেতন সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য।
- শর্টকাটস: আপনার কর্মপ্রবাহকে প্রবাহিত করুন এবং প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন এবং লিঙ্কগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের সাথে বাধাগুলি হ্রাস করুন।
উপসংহার:
আরোহী: স্ক্রিন সময় এবং অফ সময় স্থায়ী স্বাস্থ্যকর ফোনের অভ্যাস তৈরির জন্য একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম। বিরতি অনুশীলন, ফোকাস সেশন এবং উদ্দেশ্যগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে আপনার ডিজিটাল মিথস্ক্রিয়ায় মনোনিবেশ, উত্পাদনশীল এবং ইচ্ছাকৃত থাকতে সহায়তা করে। ব্লক করার সময়সূচীগুলি কাস্টমাইজ করে এবং অনুপ্রেরণামূলক অনুস্মারক গ্রহণ করে, আরোহণ আপনাকে আপনার সময়ের নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। আজই আরোহণ ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনের সাথে আরও সচেতন এবং ভারসাম্যপূর্ণ সম্পর্কের দিকে যাত্রা শুরু করুন।
