HerunterladenErweitern Sie Ihre Fitnessreise mit Progression - Fitness Tracker, einer innovativen App, die über die einfache Trainingsverfolgung hinausgeht. Dieses umfassende Tool bietet Echtzeitdaten, unbegrenzte Trainingsprotokollierung und nahtlose Integration in Ihre Trainingspläne. Progression ist perfekt für Fitnessbegeisterte aller Niveaus und bietet über 300 Übungen mit detaillierten Anweisungen, die personalisierte Workouts ermöglichen, die auf Ihre Kraft- oder Muskelaufbauziele zugeschnitten sind. Zusätzliche Funktionen wie Ruhezeiten, Plattenrechner und 1RM-Schätzungen machen es zum idealen Fitnessbegleiter.
Hauptfunktionen von Progression - Fitness Tracker:
- Unbegrenzte Trainingsverfolgung: Verfolgen Sie unzählige Trainingseinheiten, um Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit ohne Einschränkungen zu überwachen.
- Umfangreiche Übungsbibliothek: Zugriff auf über 300 Übungen, jede mit detaillierten Anweisungen und Videodemonstrationen (wo verfügbar, sind in der Beschreibung keine Videos angegeben). Entdecken Sie neue Übungen, um Ihre Routine zu verbessern.
- Anpassbare Workouts und Programme: Entwerfen Sie personalisierte Workouts und Trainingsprogramme, um Achieve Ihre spezifischen Fitnessziele zu erreichen, sei es der Aufbau von Kraft oder die Steigerung der Muskelmasse.
- Multitasking-Ruhe-Timer: Verwalten Sie Ruhezeiten ganz einfach mit dem Overlay-/Bubble-Timer der App und ermöglichen Sie so Multitasking während Ihrer Pausen.
Benutzertipps:
- Verwenden Sie den Plattenrechner, um schnell das für jeden Satz benötigte Gewicht zu ermitteln und so Ihren Trainingsaufbau zu optimieren.
- Nutzen Sie Supersätze und Übungsgruppierungen, um Ihre Trainingseinheiten effizient zu strukturieren und auszuführen und so die Zeit im Fitnessstudio zu maximieren.
- Verfolgen Sie Ihren Kraftfortschritt anhand der 1RM-Schätzungen und Daten aus abgeschlossenen Sätzen und passen Sie das Training entsprechend an.
- Integrieren Sie Google Fit, um Ihre Trainingsdaten für einen bequemen Zugriff über mehrere Fitness-Apps und Geräte hinweg zu konsolidieren.
Abschließend:
Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Kraftsportler sind, Progression - Fitness Tracker ist eine komplette Fitness-App, die alle Ihre Trainingsanforderungen erfüllt. Seine benutzerfreundliche Oberfläche, die umfangreiche Übungsbibliothek und die anpassbaren Funktionen machen es zu einem unschätzbar wertvollen Werkzeug für jeden, der seine Fitnessziele erreichen möchte. Laden Sie Progression noch heute herunter und begeben Sie sich auf Ihre Fitnessreise!
