Nike Run Club - Running Coach

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC): Rakan Lari Peribadi Anda

NRC bukan sekadar apl kecergasan; ia merupakan komuniti larian komprehensif yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat anda, daripada pelari pemula hingga maraton. Dengan ciri yang memenuhi semua peringkat, NRC menawarkan pelan latihan yang diperibadikan, larian berpandu dengan bimbingan pakar dan komuniti yang menyokong untuk memastikan anda bermotivasi.

Ciri Utama:

• Penjejakan Larian Percuma: Jejak larian anda dengan tepat menggunakan GPS, memantau jarak, kelajuan, ketinggian, kadar denyutan jantung dan banyak lagi. Segerakkan data anda dengan mudah dengan peranti Android.

• Latihan Peribadi: Pilih daripada pelbagai pelan latihan yang disesuaikan dengan tahap kecergasan anda, termasuk rancangan untuk 5k, 10k, separuh maraton dan juga maraton. Larian berpandu, menampilkan bimbingan audio daripada atlet Nike terkemuka seperti Eliud Kipchoge, memberikan bimbingan pakar setiap langkah.

• Cabaran Penglibatan: Sertai cabaran komuniti, bersaing dengan rakan atau cipta cabaran anda sendiri untuk kekal bermotivasi. Peroleh lencana dan trofi untuk mencapai kejayaan dan pencapaian peribadi.

• Penjejakan Kasut Pintar: Jejaki perbatuan kasut anda untuk mengoptimumkan prestasi dan ketahui bila masanya untuk pasangan baharu. NRC malah membantu anda menentukan kasut yang paling pantas anda gunakan.

• Sumber Kesejahteraan Holistik: Akses pelbagai petua kesihatan dan kecergasan, termasuk nasihat tentang pemakanan, pemulihan dan kesejahteraan mental. Ikuti perkembangan terkini tentang berita Nike Running, termasuk larian berpandu baharu dan keluaran produk.

NRC berintegrasi dengan Google Fit untuk penyegerakan data yang lancar dan pemantauan degupan jantung. Walaupun penjejakan GPS di latar belakang boleh memberi kesan kepada hayat bateri, faedah bimbingan yang diperibadikan dan sokongan komuniti menjadikannya pelaburan yang berbaloi.

Ketersediaan:

Pelan latihan tersedia di AS, UK, Jepun, China, Brazil, Perancis, Jerman, Sepanyol dan Itali. Larian berpandu ditawarkan di negara terpilih. Apl ini menyokong Wear OS dan banyak jam tangan pintar lain, termasuk Garmin.

Kemas Kini Terkini (Versi 4.41.0 - 11 Oktober 2024):

Kemas kini ini termasuk pembetulan pepijat dan peningkatan prestasi untuk pengalaman berjalan yang lebih lancar.

Pautan Google Play: