Nike Run Club - Running Coach

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC): Kişisel Koşu Ortağınız

NRC yalnızca bir fitness uygulaması değildir; Başlangıçtan maraton koşucusuna kadar hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış kapsamlı bir koşu topluluğudur. Tüm seviyelere hitap eden özelliklere sahip NRC, kişiselleştirilmiş eğitim planları, uzman koçluk eşliğinde rehberli koşular ve motive olmanızı sağlayacak destekleyici bir topluluk sunar.

Temel Özellikler:

• Ücretsiz Koşu Takibi: GPS kullanarak, mesafeyi, hızı, yüksekliği, kalp atış hızını ve daha fazlasını izleyerek koşularınızı doğru bir şekilde takip edin. Verilerinizi Android cihazlarla kolayca senkronize edin.

• Kişiselleştirilmiş Antrenman: 5k, 10k, yarı maraton ve hatta maraton planları da dahil olmak üzere fitness seviyenize göre uyarlanmış çeşitli antrenman planları arasından seçim yapın. Eliud Kipchoge gibi en iyi Nike sporcularının sesli koçluğunu içeren rehberli koşular, yolun her adımında uzman rehberliği sağlar.

• İlgi Çekici Mücadeleler: Topluluk mücadelelerine katılın, arkadaşlarınızla yarışın veya motive kalmak için kendinizinkini yaratın. Kişisel rekorlara ve dönüm noktalarına ulaşarak rozetler ve kupalar kazanın.

• Akıllı Ayakkabı Takibi: Performansı optimize etmek ve yeni bir çift alma zamanının geldiğini bilmek için ayakkabınızın kat ettiği mesafeyi takip edin. NRC, hangi ayakkabıyla en hızlı koştuğunuzu belirlemenize bile yardımcı olur.

• Bütünsel Sağlık Kaynakları: Beslenme, iyileşme ve zihinsel sağlıkla ilgili tavsiyeler de dahil olmak üzere çok sayıda sağlık ve fitness ipuçlarına erişin. Yeni rehberli koşular ve piyasaya sürülen ürünler de dahil olmak üzere en son Nike Running haberlerinden haberdar olun.

NRC, kusursuz veri senkronizasyonu ve kalp atış hızı izleme için Google Fit ile entegre olur. Arka planda GPS takibi pil ömrünü etkileyebilir, ancak kişiselleştirilmiş koçluk ve topluluk desteğinin faydaları bunu değerli bir yatırım haline getirir.

Kullanılabilirlik:

Eğitim planları ABD, İngiltere, Japonya, Çin, Brezilya, Fransa, Almanya, İspanya ve İtalya'da mevcuttur. Rehberli koşular belirli ülkelerde sunulmaktadır. Uygulama, Wear OS'yi ve Garmin dahil diğer birçok akıllı saati destekler.

Son Güncelleme (Sürüm 4.41.0 - 11 Ekim 2024):

Bu ​​güncelleme, daha da sorunsuz bir çalışma deneyimi için hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri içerir.

Google Play Bağlantısı: