Tải xuốnghttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC): Đối tác chạy bộ cá nhân của bạn
NRC không chỉ là một ứng dụng thể dục; đó là một cộng đồng chạy bộ toàn diện được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, từ người mới bắt đầu đến vận động viên chạy marathon. Với các tính năng phục vụ cho mọi cấp độ, NRC cung cấp các kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa, các buổi chạy có hướng dẫn với sự huấn luyện của chuyên gia và một cộng đồng hỗ trợ để giúp bạn luôn có động lực.
Các tính năng chính:
Theo dõi hoạt động chạy miễn phí: Theo dõi chính xác hoạt động chạy của bạn bằng GPS, theo dõi khoảng cách, tốc độ, độ cao, nhịp tim, v.v. Dễ dàng đồng bộ hóa dữ liệu của bạn với các thiết bị Android.
Huấn luyện được cá nhân hóa: Chọn trong số các kế hoạch tập luyện khác nhau phù hợp với mức độ thể chất của bạn, bao gồm các kế hoạch chạy 5k, 10k, bán marathon và thậm chí cả marathon. Các đường chạy có hướng dẫn, có âm thanh huấn luyện từ các vận động viên hàng đầu của Nike như Eliud Kipchoge, cung cấp hướng dẫn chuyên môn cho từng bước trên đường đi.
Thử thách hấp dẫn: Tham gia các thử thách cộng đồng, cạnh tranh với bạn bè hoặc tạo thử thách riêng để duy trì động lực. Kiếm huy hiệu và cúp khi đạt được thành tích cá nhân và các cột mốc quan trọng.
Theo dõi giày thông minh: Theo dõi quãng đường đi giày của bạn để tối ưu hóa hiệu suất và biết khi nào nên thay một đôi giày mới. NRC thậm chí còn giúp bạn xác định đôi giày nào bạn chạy nhanh nhất.
Tài nguyên chăm sóc sức khỏe toàn diện: Truy cập vô số lời khuyên về sức khỏe và thể chất, bao gồm lời khuyên về dinh dưỡng, phục hồi và sức khỏe tinh thần. Luôn cập nhật những tin tức mới nhất về Chạy bộ của Nike, bao gồm các buổi chạy có hướng dẫn mới và các bản phát hành sản phẩm.
Tính sẵn có:
Các kế hoạch đào tạo hiện có ở Hoa Kỳ, Anh, Nhật Bản, Trung Quốc, Brazil, Pháp, Đức, Tây Ban Nha và Ý. Các hoạt động chạy có hướng dẫn được cung cấp ở một số quốc gia chọn lọc. Ứng dụng hỗ trợ Wear OS và nhiều đồng hồ thông minh khác, bao gồm cả Garmin.
Cập nhật mới nhất (Phiên bản 4.41.0 - 11 tháng 10 năm 2024):
Bản cập nhật này bao gồm các bản sửa lỗi và cải tiến hiệu suất để mang lại trải nghiệm chạy mượt mà hơn nữa.
