ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။အဓိကအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ:
CBT အခြေပြုချဉ်းကပ်မှု - KWIT သည် CBT နည်းစနစ်များကိုအမူအကျင့်နှင့်သိမြင်မှုဆိုင်ရာရှုထောင့်နှစ်ခုစလုံးကိုအမူအကျင့်များဖြင့်ပြုလုပ်ရန်အတွက်သင်၏အောင်မြင်မှုအခွင့်အလမ်းများကိုအမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် CBT နည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုသည်။
ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - စိတ်ကြိုက် dashboard သည်သင်၏မီးခိုးမရှိသောနေ့များ, ငွေကယ်တင်ခြင်းနှင့်စီးကရက်များကိုရှောင်ရှားခြင်းအားဖြင့်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ဘက်စုံဒိုင်ယာရီ: သင်၏ခရီးကိုခြေရာခံပါ, အစပျိုးခြင်းကိုခွဲခြားသိမြင်ပါ,
နီကိုတင်းအစားထိုးစီမံခန့်ခွဲမှု - နီကိုတင်းအစားထိုးခြင်းနှင့် e-circoettes အပေါ်သင်၏မှီခိုမှုကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်စိတ်ကြိုက်အကြံဥာဏ်များကိုလက်ခံရရှိသည်။
လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအထောက်အပံ့ - သင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်သည့်ခရီးတစ်လျှောက်တွင်စိတ်အားထက်သန်စွာလှုံ့ဆော်ပေးသောကဒ်များနှင့်ကိုယ်ပိုင်မက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်အတူမှုတ်သွင်းပါ။
KWIT ပရီမီယံ - ရေရှည်အောင်မြင်မှုကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့်သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
ကျေနပ်ရောင့်ရဲသောအသုံးပြုသူများသည်ကျေနပ်ရောင့်ရဲသောအသုံးပြုသူများအတွက် KWIT သည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ဦး ဆောင်သည့်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ CBT-focused ချဉ်းကပ်မှုသည်စွဲလမ်းမှုများကိုကိုင်တွယ်ခြင်း။ Nicotine အစားထိုးအသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချရန်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်ပိုင်ခြေရာခံခြင်း, လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာကိရိယာများနှင့် KWIT ပရီမီယံသည်သင်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်သေချာစေသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းကျိုးကို ဦး စားပေး - ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ - ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ။
