Anahtar Uygulama Özellikleri:
CBT tabanlı yaklaşım: KWIT, bağımlılığın hem davranışsal hem de bilişsel yönlerini ele almak ve başarı şansınızı en üst düzeye çıkarmak için CBT teknikleri kullanır.
Kişiselleştirilmiş İlerleme İzleme: Özelleştirilmiş bir gösterge paneli, dumansız günlerinizi, tasarruf etmenizi ve sigaralarınızı kaçınarak sizi motive eder.
Kapsamlı Günlük: Yolculuğunuzu izleyin, tetikleyicileri belirleyin, herhangi bir kaymızı kaydedin ve bağımlılık kalıplarınıza değerli bilgiler kazanın.
Nikotin Yedek Yönetimi: Nikotin replasmanlarına ve e-sigaralara olan güveninizi kademeli olarak azaltmak için kişiselleştirilmiş tavsiyeler alın.
Motivasyonel Destek: Bırakma yolculuğunuz boyunca motivasyonel kartları ve kişiselleştirilmiş mesajları teşvik etmekten ilham alın.
KWIT Premium: Uzun vadeli başarıyı desteklemek için tasarlanmış gelişmiş özelliklerle deneyiminizi geliştirin.
Sonuç olarak:
3 milyondan fazla memnun kullanıcı ile KWIT, sigara bırakma için önde gelen bir uygulamadır. CBT odaklı yaklaşımı bağımlılığı bütünsel olarak ele alıyor. Uygulama kişiselleştirilmiş izleme, destekleyici günlük özellikleri ve nikotin ikame kullanımını azaltma rehberliği sağlar. Motivasyonel Araçlar ve Kwit Premium yolda kalmanızı sağlar. Sağlığınıza ve refahınıza öncelik verin-KWIT'i şimdi indirin ve dumansız bir geleceğe adanmış destekleyici bir topluluğun parçası olun.