DownloadenThenics: Jouw CalisThenics Meesterschapsapp
Thenics is niet de gemiddelde fitness-app; het is ontworpen om je te helpen indrukwekkende calisThenics-vaardigheden onder de knie te krijgen en functionele kracht op te bouwen. Of je nu van straattrainingen of CrossFit houdt, of de vaardigheden van gerenommeerde calisThenics atleten nastreeft, Thenics biedt een uitgebreid trainingsprogramma.
De app biedt een breed scala aan vaardigheden, waaronder muscle-ups, planches, front levers en handstand push-ups, elk uitgelegd met gedetailleerde beschrijvingen en technische uitsplitsingen. De unieke kracht ligt in de vooruitstrevende trainingsaanpak. Elke vaardigheid is opgesplitst in beheersbare progressies, zodat je in je eigen tempo kunt leren en je kunt aanpassen aan je huidige fitnessniveau.
Voor gevorderde atleten biedt Thenics professionele vaardigheden zoals pull-ups met één arm, menselijke vlaggen en handstanden met één arm. Bovendien vereenvoudigt de app de trainingsplanning met gepersonaliseerde trainingsplannen gegenereerd door de geïntegreerde Thenics Coach.
Belangrijkste kenmerken van Thenics:
- Master CalisThenics Vaardigheden: Leer geavanceerde calisThenics bewegingen zoals Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups en V-Sits.
- Ontgrendel Pro-vaardigheden: Breng je training naar een hoger niveau met uitdagende Pro-vaardigheden, waaronder pull-ups met één arm, menselijke vlaggen, push-ups met één arm, handstanden met één arm, garnalensquats en Hefesto.
- Gedetailleerde techniekgidsen: Profiteer van gedetailleerde beschrijvingen en techniekverklaringen voor elke vaardigheid en progressie, zorg voor de juiste vorm en voorkom blessures.
- Progressieve trainingen: Maak geleidelijk vooruitgang met vaardigheidsspecifieke progressies en op maat gemaakte trainingen die zijn ontworpen voor alle fitnessniveaus.
- Gepersonaliseerde trainingsplannen: Ontvang aangepaste trainingsplannen van de Thenics Coach, geoptimaliseerd voor uw individuele doelen en fitnessniveau.
- Focus op de ontwikkeling van vaardigheden: In tegenstelling tot generieke fitness-apps, geeft Thenics prioriteit aan het verwerven van vaardigheden, waardoor u indrukwekkende calisThenics-vaardigheden kunt ontwikkelen naast functionele kracht.
Samenvattend:
Download Thenics vandaag nog en begin aan je CalisThenics-reis! Dankzij de alomvattende aanpak, gepersonaliseerde plannen en gedetailleerde instructies beheers je uitdagende vaardigheden zoals Muscle Ups, Planches en Handstand Push Ups, waardoor je zowel kracht als indrukwekkende calisThenics-vaardigheden opbouwt. Begin nu met jouw transformatie!
