ดาวน์โหลดThenics: Calis ของคุณThenics แอปการเรียนรู้
Thenics ไม่ใช่แอปฟิตเนสทั่วไปของคุณ ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเชี่ยวชาญทักษะคาลิสThenicsที่น่าประทับใจและสร้างความแข็งแกร่งในการใช้งาน ไม่ว่าคุณจะชอบการออกกำลังกายริมถนน ครอสฟิต หรือปรารถนาทักษะของนักกีฬาคาลิสที่มีชื่อเสียงThenics Thenics มีโปรแกรมการฝึกอบรมที่ครอบคลุม
แอปมีทักษะที่หลากหลาย รวมถึงการยกกล้ามเนื้อ ท่าแพลน คันโยกด้านหน้า และการวิดพื้นโดยใช้แฮนด์สแตนด์ โดยแต่ละทักษะจะอธิบายพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดและรายละเอียดทางเทคนิค จุดแข็งที่เป็นเอกลักษณ์อยู่ที่แนวทางการฝึกอบรมแบบก้าวหน้า แต่ละทักษะแบ่งออกเป็นความก้าวหน้าที่สามารถจัดการได้ ช่วยให้คุณเรียนรู้ตามจังหวะของตนเองและปรับให้เข้ากับระดับความฟิตในปัจจุบันของคุณ
สำหรับนักกีฬาขั้นสูง Thenics นำเสนอทักษะระดับมืออาชีพ เช่น การดึงแขนข้างเดียว ธงมนุษย์ และการยืนด้วยมือข้างเดียว นอกจากนี้ แอปยังทำให้การวางแผนการออกกำลังกายง่ายขึ้นด้วยแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่สร้างโดย Thenics Coach ที่ผสานรวม
คุณสมบัติหลักของ Thenics:
- ปรมาจารย์คาลิส ทักษะ:Thenics เรียนรู้การเคลื่อนไหวขั้นสูง เช่น Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups และ V-SitsThenics
- ปลดล็อกทักษะระดับมืออาชีพ: ยกระดับการฝึกของคุณไปอีกระดับด้วยทักษะระดับมืออาชีพที่ท้าทาย เช่น การดึงแขนข้างเดียว การยกธงมนุษย์ การวิดพื้นแขนข้างเดียว การยืนด้วยมือข้างเดียว การหมอบกุ้ง และเฮเฟสโต
- คำแนะนำเทคนิคโดยละเอียด: รับประโยชน์จากคำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะและความก้าวหน้า เพื่อให้มั่นใจถึงรูปแบบที่เหมาะสมและป้องกันการบาดเจ็บ
- การออกกำลังกายแบบก้าวหน้า: ค่อยๆ ก้าวหน้าไปพร้อมกับความก้าวหน้าด้านทักษะเฉพาะและการออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับทุกระดับความฟิต
- แผนการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: รับแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งเองจาก โค้ช ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและระดับความฟิตส่วนบุคคลของคุณThenics
- มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาทักษะ: ต่างจากแอปฟิตเนสทั่วไป จัดลำดับความสำคัญของการได้มาซึ่งทักษะ ช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถที่น่าประทับใจThenics ความสามารถควบคู่ไปกับความแข็งแกร่งในการใช้งานThenics โดยสรุป:
ดาวน์โหลด
วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณ! ด้วยแนวทางที่ครอบคลุม แผนการเฉพาะบุคคล และคำแนะนำโดยละเอียด คุณจะเชี่ยวชาญทักษะที่ท้าทาย เช่น การยกกล้าม แผน และการวิดพื้นด้วยมือ ซึ่งสร้างทั้งความแข็งแกร่งและความสามารถThenicsที่น่าประทับใจ เริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณทันที!Thenics
