DownloadenDe WarmUp-app van de Fitness Coach is een mobiele fitnessgenoot die dagelijkse warming-up- en rekoefeningen biedt die zijn afgestemd op alle fitnessniveaus. De app is ontworpen om de energie te verhogen en gebruikers voor te bereiden op trainingen of hardlopen, en biedt trainingen gemaakt door gecertificeerde fitnesstrainers, die een persoonlijke trainingservaring bieden. Het komt tegemoet aan verschillende behoeften en omvat zes moeilijkheidsniveaus, 30-dagenplannen met drie intensiteitsopties en op zichzelf staande trainingen waarmee gebruikers de duur en trainingskeuze kunnen aanpassen. Met een bibliotheek van meer dan 130 video-oefeningen kunnen gebruikers zelfs gepersonaliseerde routines creëren. Voortgangsregistratie, monitoring van het calorieverbruik en Google Fit-integratie zijn inbegrepen, naast trainingen zonder apparatuur en mogelijkheden voor delen op sociale media.
De belangrijkste voordelen van de WarmUp-app zijn onder meer:
- Dagelijkse warming-ups en stretches: Beginners tot gevorderde gebruikers profiteren van dagelijkse routines waarvoor geen apparatuur of voorafgaande ervaring vereist is.
- Door experts ontworpen trainingen: Professionele trainers stellen alle oefeningen samen en bootsen een persoonlijke trainingservaring na.
- Zes moeilijkheidsniveaus: Een reeks intensiteitsniveaus garandeert geschiktheid voor alle fitnessniveaus.
- Gestructureerde 30-dagenplannen: Drie moeilijkheidsniveaus binnen de 30-dagenplannen zorgen voor een progressieve trainingsaanpak.
- Flexibele, zelfstandige trainingen: Kies de training en duur van uw voorkeur en kies uit zes moeilijkheidsniveaus.
- Aanpasbare trainingen: Creëer gepersonaliseerde routines uit meer dan 130 video-oefeningen.
Verdere functies omvatten snelle, effectieve trainingen gepresenteerd in high-definition video, voortgangs- en calorieregistratie, Google Fit-synchronisatie, oefeningen zonder apparatuur en opties voor het delen van sociale media.
