ดาวน์โหลดพบกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลดิจิทัลของคุณ: Bodbot AI Personal Trainer แอปพลิเคชั่นปัญญาประดิษฐ์นวัตกรรมที่ออกแบบมาเพื่อปรับการออกกำลังกายให้เข้ากับเป้าหมายเฉพาะของคุณอุปกรณ์ที่มีอยู่ความสามารถทางกายภาพระดับความยากที่ต้องการและอื่น ๆ แผนการออกกำลังกายแอพพลิเคชั่นที่ล้ำสมัยนี้ซึ่งปรับตัวให้เข้ากับการเดินทางของคุณเพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับแรงบันดาลใจและดูผลลัพธ์ที่แท้จริง
การเดินทางออกกำลังกายของคุณเป็นส่วนตัว
■ทำงานได้ทุกที่และเมื่อใดก็ตามที่เหมาะกับคุณ - ไม่ว่าจะอยู่ที่บ้านโรงยิมในการตั้งค่าโรงรถชั่วคราวหรือบนท้องถนนด้วยอุปกรณ์ที่น้อยที่สุดหรือใช้น้ำหนักตัวของคุณเพียงอย่างเดียว
■บรรลุผลลัพธ์แม้ท่ามกลางตารางเวลาที่น่าตื่นเต้น - ตารางการออกกำลังกายของคุณได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับวันและเวลาที่คุณว่าง
■ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มความแข็งแรงเพิ่มความอดทนเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและหลอดเลือดหรือลดน้ำหนักบางส่วนเราจะร่วมมือกับคุณโดยไม่คำนึงถึงจุดเริ่มต้นหรือระดับความฟิตในปัจจุบันเพื่อให้คุณไปถึงที่ที่คุณต้องการ
การออกกำลังกายและการดัดแปลง AI
- บรรลุวัตถุประสงค์ของคุณด้วยวิธีการที่หยั่งรากทางวิทยาศาสตร์และแบบองค์รวมในการออกกำลังกายซึ่งมีการออกกำลังกายที่พัฒนาและปรับจากชุดไปเป็นเซสชันและเซสชัน
- โอบกอดการปรับตัว - ตระหนักว่าไลฟ์สไตล์ของคุณเป็นแบบไดนามิกเราจะปรับโปรแกรมของคุณตามกิจกรรมประจำวันและคุณภาพการนอนหลับ
- สร้างความก้าวหน้าที่สอดคล้องกับชุดที่มีความก้าวหน้าอย่างชาญฉลาดการทำซ้ำและระดับความต้านทานในโรงยิมรวมถึงความก้าวหน้าของน้ำหนักตัวมากมายสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน
คำแนะนำทีละขั้นตอนที่ปรับให้เหมาะสม
■เพิ่มความสามารถในการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายของคุณผ่านการประเมินสมรรถนะส่วนบุคคลที่มุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวความแข็งแรงท่าทางและอื่น ๆ
■กล่าวคำอำลากับแผนการออกกำลังกายทั่วไป - Bodbot AI เทรนเนอร์ส่วนบุคคลงานฝีมือระบบการปกครองที่ปรับให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะและปรับแต่งตามข้อมูลของคุณ เราจะให้คุณจดจ่อและก้าวไปข้างหน้า
■บรรลุรักษาหรือลดน้ำหนักด้วยพิมพ์เขียวออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้เหมาะกับระดับทักษะของคุณ
คุณออกกำลังกาย Bodbot วางแผนออก
- เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณด้วยระบบการฝึกอบรมที่ปรับความเข้มและปริมาณอย่างชาญฉลาดระหว่างเซสชันทำให้มั่นใจได้ว่าไม่มีกลุ่มกล้ามเนื้อรูปแบบการเคลื่อนไหวหรือข้อต่อถูกละเลย
- ใช้เวลาให้มากที่สุดโดยรวมวงจรและ supersets เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างราบรื่น
- ความคืบหน้าอย่างต่อเนื่อง - หากคุณยังใหม่ต่อการฝึกความแข็งแกร่งได้รับความสามารถในการออกกำลังกายต่อต้านที่ไม่คุ้นเคยและเครื่องจักรกล เข้าถึงวิดีโอสาธิตและคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อมาหลักรูปแบบที่ถูกต้อง
เทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
เช่นเดียวกับวิธีที่ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีทักษะปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณเป็นประจำ Bodbot AI ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสร้างโปรแกรมเป็นรายบุคคลสำหรับคุณและปรับแต่งเมื่อคุณก้าวหน้า ประสบกับการเคลื่อนไหวของไหล่ที่ จำกัด ? เราสามารถระบุได้ว่า ไม่แข็งแรงเท่าที่คุณอยู่ในหน้าอก? เราสามารถจัดการกับความไม่สมดุลนั้นได้ hamstrings แน่น? กำลังมองหารูปปั้นลูกหนูหรือ glutes ของคุณ? สามารถบีบในการออกกำลังกายในช่วงหน้าต่างเฉพาะในแต่ละสัปดาห์ได้หรือไม่? Bodbot AI ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลรองรับข้อกำหนดเหล่านี้ทั้งหมดเพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายของคุณเป็นไปตามความต้องการเฉพาะของคุณ เราทุ่มเทเพื่อส่งมอบโปรแกรมการฝึกอบรมที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคุณ ยิ่งไปกว่านั้นคุณควรพลาดเซสชันหรือตัดสินใจที่จะไปปีนเขาตามธรรมชาติเราสามารถรวมข้อมูลใหม่นี้และปรับแผนของคุณให้เหมาะสม แผนปรับและวิวัฒนาการข้างคุณทำงานให้คุณทุกขั้นตอน
การประดิษฐ์ปรับแต่งและปรับแต่งระบบการออกกำลังกายของคุณเช่นเทรนเนอร์แบบตัวต่อตัว
•ไม่ว่าจะอยู่ในโรงยิมหรืออยู่ในความสะดวกสบายในบ้านของคุณไม่ว่าจะเป็นการยกน้ำหนักหรือใช้ความต้านทานต่อร่างกายเพียงอย่างเดียวโดยใช้อุปกรณ์ผสมผสานใด ๆ
•การปรับและความก้าวหน้าอย่างชาญฉลาดที่เหมาะกับร่างกายและความสามารถของคุณ
•ปรับได้เพื่อรองรับทั้งระดับทักษะและความเชี่ยวชาญของคุณ
•ชุมชนของเราหลั่งไขมันมากกว่า 3 ล้านปอนด์และบรรจุมวลกล้ามเนื้อมากกว่า 400 ตัน
