DownloadenTrain met Jordan: jouw persoonlijke fitnessreis
Deze app is je ultieme fitnessgenoot, ontworpen voor zowel mannen als vrouwen. Of je nu de voorkeur geeft aan trainingen in de sportschool, thuistrainingen of een combinatie van beide, Train With Jordan biedt aanpasbare trainingsplannen om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Onder leiding van Jordan, een gecertificeerde fitnesstrainer met meer dan 13 jaar ervaring en een enorme aanhang op sociale media (11 miljoen), heb je een virtuele coach op zak.
Maak kennis met je virtuele trainer, Jordan
Jordan's inspirerende persoonlijke transformatie en uitgebreide fitnessexpertise maken hem tot een vertrouwde gids voor miljoenen mensen. Zijn programma's komen tegemoet aan uiteenlopende behoeften en helpen mensen af te vallen, spieren op te bouwen en hun ideale lichaamsbouw te bereiken.
Wie profiteert ervan?
Deze app is perfect voor:
- Mannen die buik- en borstvet willen verliezen, spieren willen opbouwen en hun buikspieren willen definiëren. Het helpt ook mannen met ondergewicht om aan te komen en spiermassa op te bouwen.
- Vrouwen die op zoek zijn naar gewichtsverlies, lichaamsversteviging en het vormgeven van dijen, billen en buikspieren.
Uitgebreide fitnessbronnen:
- Meer dan 100 gymnastiekoefeningen: Gedetailleerde handleidingen voor verschillende spiergroepen (borst, schouders, rug, biceps, triceps, benen en buikspieren), die de juiste vorm garanderen voor een veilige en effectieve training. Oefeningen omvatten dumbbell press, bankdrukken, pull-ups, squats en nog veel meer.
- Compleet Home Workout-programma: Een lichaamsgewichtprogramma ontworpen door Jordan voor intensieve vetverbranding en gewichtsverlies, inclusief warming-up, cool-down en rekoefeningen.
- Voedingsgids: Deskundig advies over het tellen van calorieën, voedingskeuzes en langetermijndieetbeheer voor gewichtsverlies en spieropbouw. Inclusief eenvoudig te volgen Aziatische en westerse recepten.
- Toegewijde ondersteuning: Ontvang persoonlijk advies van Jordan en zijn team om uw fitnessvragen te beantwoorden.
Belangrijkste app-functies:
- Gepersonaliseerde plannen: Beginners-, halfgevorderden- en gevorderdenniveaus zijn geschikt voor alle fitnessniveaus.
- Uitgebreide oefeningenbibliotheek: Meer dan 100 gedetailleerde handleidingen voor sportschooloefeningen.
- Handige tools: Inclusief een fitnesstimer en wekelijkse fitnesstips.
- Voedingsondersteuning: Toegang tot een voedingsgids en receptenverzameling.
Begin vandaag nog je fitnessreis met Train With Jordan!
