ScaricamentoL'app WarmUp del Fitness Coach è un compagno di fitness mobile che fornisce routine quotidiane di riscaldamento e stretching su misura per tutti i livelli di fitness. Progettata per aumentare l'energia e preparare gli utenti agli allenamenti o alle corse, l'app presenta allenamenti realizzati da istruttori di fitness certificati, offrendo un'esperienza di allenamento personalizzata. Soddisfatto le diverse esigenze, include sei livelli di difficoltà, piani di 30 giorni con tre opzioni di intensità e allenamenti autonomi che consentono agli utenti di personalizzare la durata e la selezione degli esercizi. Con una libreria di oltre 130 esercizi video, gli utenti possono persino creare routine personalizzate. Sono inclusi il monitoraggio dei progressi, il monitoraggio delle calorie bruciate e l'integrazione di Google Fit, oltre ad allenamenti senza attrezzature e funzionalità di condivisione sui social.
I principali vantaggi dell'app WarmUp includono:
- Riscaldamento e stretching giornalieri: I principianti e gli utenti avanzati beneficiano di routine quotidiane che non richiedono attrezzature o esperienza precedente.
- Allenamenti progettati da esperti: Istruttori professionisti curano tutti gli esercizi, imitando un'esperienza di allenamento personale.
- Sei livelli di difficoltà: Una gamma di livelli di intensità garantisce l'idoneità a tutti i livelli di fitness.
- Piani strutturati di 30 giorni: Tre livelli di difficoltà all'interno dei piani di 30 giorni forniscono un approccio di allenamento progressivo.
- Allenamenti flessibili e autonomi: Scegli il tuo allenamento e la durata preferiti, selezionando tra sei livelli di difficoltà.
- Allenamenti personalizzabili: Crea routine personalizzate da oltre 130 esercizi video.
Ulteriori funzionalità comprendono allenamenti rapidi ed efficaci presentati in video ad alta definizione, monitoraggio dei progressi e delle calorie, sincronizzazione con Google Fit, esercizi senza attrezzatura e opzioni di condivisione sui social media.
