Muat turunApl Freediving Apnea Trainer ini meningkatkan kapasiti menahan nafas, memanfaatkan penyelam bebas, pemburu dalam air dan peminat yoga dari semua peringkat kemahiran. Pengguna memasukkan masa menahan nafas maksimum semasa mereka, dan apl menjana jadual latihan yang diperibadikan. Pelan ini membimbing pengguna melalui latihan yang direka untuk meningkatkan apnea. Aplikasi ini menawarkan beberapa ciri utama: jadual latihan yang boleh disesuaikan, penjejakan kemajuan dengan sejarah terperinci dan keserasian dengan oksimeter nadi (seperti Jumper500f) dan pemantau kadar denyutan Bluetooth. Yang penting, aplikasi ini adalah untuk tujuan kecergasan dan kesejahteraan sahaja dan tidak sepatutnya menggantikan nasihat perubatan; pengguna harus berjumpa doktor untuk sebarang masalah kesihatan.
Enam faedah utama menggunakan aplikasi ini termasuk:
- Apnea yang Dipertingkatkan dan Kapasiti Tahan Nafas: Bangunkan kawalan nafas yang lebih baik untuk aktiviti terjun bebas, memburu dalam air atau yoga.
- Program Latihan Diperibadikan: Pelan latihan yang disesuaikan berdasarkan keupayaan menahan nafas individu.
- Penyesuaian Jadual Latihan Fleksibel: Ubah suai pelan sedia ada atau cipta yang baharu sepenuhnya untuk memenuhi keperluan tertentu.
- Penjejakan Kemajuan Komprehensif: Pantau kemajuan dengan sejarah latihan terperinci, statistik dan carta.
- Integrasi dengan Peranti Luaran: Sambungkan oksimeter nadi dan pemantau kadar denyutan Bluetooth untuk cerapan data yang lebih kaya.
- Ciri Terperinci: Nikmati ciri seperti pemasa nafas persegi, pemberitahuan dalam latihan (suara dan getaran), tanda pengecutan dan pilihan jeda/peralihan untuk pengalaman latihan yang lengkap.
