I-downloadAng Freediving Apnea Trainer app na ito ay nagpapahusay sa kapasidad na huminga, na nakikinabang sa mga freediver, mga mangangaso sa ilalim ng dagat, at mga mahilig sa yoga sa lahat ng antas ng kasanayan. Inilalagay ng mga user ang kanilang kasalukuyang maximum na oras ng pagpigil sa paghinga, at bumubuo ang app ng mga personalized na iskedyul ng pagsasanay. Ang mga planong ito ay gumagabay sa mga gumagamit sa pamamagitan ng mga pagsasanay na idinisenyo upang mapabuti ang apnea. Ang app ay nag-aalok ng ilang pangunahing tampok: nako-customize na mga talahanayan ng pagsasanay, pagsubaybay sa pag-unlad na may detalyadong kasaysayan, at pagiging tugma sa mga pulse oximeter (tulad ng Jumper500f) at Bluetooth heart rate monitor. Mahalaga, ang app na ito ay para sa fitness at wellness na layunin lamang at hindi dapat palitan ang medikal na payo; dapat kumunsulta sa doktor ang mga gumagamit para sa anumang alalahanin sa kalusugan.
Anim na pangunahing benepisyo ng paggamit ng app na ito ay kinabibilangan ng:
- Pinahusay na Apnea at Breath-Holding Capacity: Bumuo ng higit na kontrol sa paghinga para sa freediving, pangangaso sa ilalim ng dagat, o mga kasanayan sa yoga.
- Mga Personalized na Programa sa Pagsasanay: Iniakma na mga plano sa pagsasanay batay sa mga indibidwal na kakayahan sa paghinga.
- Pag-customize ng Flexible na Training Table: Baguhin ang mga kasalukuyang plano o gumawa ng ganap na bago upang umangkop sa mga partikular na pangangailangan.
- Komprehensibong Pagsubaybay sa Pag-unlad: Subaybayan ang pag-unlad gamit ang detalyadong kasaysayan ng pagsasanay, istatistika, at mga chart.
- Pagsasama sa Mga External na Device: Ikonekta ang mga pulse oximeter at Bluetooth heart rate monitor para sa mas mahuhusay na data insight.
- Mga Advanced na Feature: I-enjoy ang mga feature tulad ng square breath timer, in-training notification (boses at vibration), contraction marking, at mga opsyon sa pag-pause/transition para sa kumpletong karanasan sa pagsasanay.
